Für (Lehrer-)Teams und Institutionen

Da ich beruflich aus dem Bildungssektor komme, als Lehrerin an Schulen und als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität gearbeitet habe, weiß ich aus eigener Erfahrung, wie fordernd und auslaugend diese sozialen Berufe sein können. Umso wichtiger ist es,

​

• ein gesundes und wirksames Selbstmanagement zu entwickeln, indem die eigenen Bedürfnisse erkannt und situationsangemessen erfüllt werden

• Resilienz und mentale Stärke aufzubauen, um auch unter Stress gelassen zu bleiben und den Überblick zu behalten 

• achtsam im Umgang mit sich selbst und anderen zu sein, um erfolgreich im Team zu arbeiten. 

 

Damit Mitarbeitende den komplexen Anforderungen im Beruf langfristig souverän begegnen und auch zukünftig gesund, motiviert und leistungsfähig bleiben, sollten Unternehmen und Institutionen regelmäßig ressourcenstärkende und präventive Angebote zur Verfügung stellen, die die Gesundheit der Mitarbeitenden erhalten und stärken.